hartproblemen.
Crataegus, bij ons beter bekend als de meidoorn, is een eerste keus als harttonicum. Het is een goed fythotherapeuticum bij hartfalen
qigong is een vorm van bewegingsmeditatie. Hier speciaal gericht op de hartmeridiaan. Tegenwoordig zou je ook kunnen spreken van mindfulness in beweging
Goed voor het hart zijn verder het gebruik van visolie, pure chocolade, noten en pinda's en vitamine D
Het Chinees voedingssupplement Xuezhikang werkt na jaren onderzoek goed bij of na hartinfarcten. Het is een derivaat van rodegistrijst. Er moet nog verder onderzoek gedaan worden ivm betrouwbaarheid en veiligheid
Acupunctuur kan veel bijdragen bij het verminderen en/of verbeteren van hartritmestoringen. Natuurlijk is een dagelijks portie bewegen zeer belangrijk
|